Personlig träning online
Träna var och när du vill med ett upplägg anpassat efter just Dig.
Från 895 kr.
Kom igång med din träning och nå dina mål med hjälp av en personlig tränare!
Genom appen (som du laddar ner utan extra kostnad) får du personligt utformade program baserade på dina förutsättningar och mål. Där har du även regelbunden kontakt med din certifierade personliga tränare som coachar och peppar dig. Ditt träningsupplägg uppdateras var femte vecka. Genom regelbunden uppföljning stämmer din PT av hur det går för dig och justerar ditt program vid behov. Dina program kommer med tydliga instruktioner med bilder/video så du lätt kan hänga med i träningen utan tidigare erfarenhet.
Efter anmälan får du svara på en enkät med frågor för att din PT ska kunna göra ett så bra upplägg som möjligt. Därefter kommer vi överens om ett startdatum som passar dig.
Från 895 kr/månad.
-
Personligt anpassat träningsupplägg
-
Egen PT som coachar och peppar dig
-
Uppföljning och justering av program
-
Smidig app i mobilen
-
Chatta med PT i appen
-
Certifierad PT
-
Friskvårdsbidrag
-
Motivation
-
Tydliga instruktioner
-
Nybörjarvänligt - inga krav på tidigare kunskap eller erfarenhet
-
Starta när det passar dig